Szczery i dobry uśmiech czasami potrafi upiększyć zewnętrzny wygłąd lepiej od najdrożsych kosmetyków! Proponuję kilka sposobów na zadbane zęby i buzię. Palenie papierosów i kawa bardzo negatywnie odbija się na stanie zębów. Na nich pojawia się nieprzyjemny żółty osad, w związku z czym zęby tracą swoję piękno. W tym przypadku pomoże bardzo prosty środek, czyli soda pitna. Spróbój wyczyścić nią zęby i natychmiast będą widoczne efekty wybielonych zębów. Bardzo dobrym środkiem na białe zęby jest najzwyklejsze jabłko. Jabłko cudownie oczyszcza szkliwo i oprócz tego pomaga pozbyć się od chorób dziąseł, robiąc zęby idealnie zdrowymi i pięknymi. Więc, jedzcie jabłka i bądźcie coraz piękniejszi. Na choroby dziąseł zaleca się stosowanie zwykłych buraków czerwonych. Od czasu do czasu płukaj swoje zęby wyciśniętym sokiem ze świeżych buraków lub naparem z liści buraków. Nieprzyjemny zapach z buzi dość szybko minie. Ale, jeśli naprawdę chcesz żeby Twoje zęby pozostawały zdrowe i piękne to nigdy nie rezygnuj z wizyt u stomatologa. Zaleca się odwiedzać lekarza- stomatologa przynajmniej raz w pół roku.